Składniki 500 g mięsa mielonego (u mnie drobiowe) 1/2 szklanki ryżu 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 papryka czerwona 2 marchewki 1 łyżeczka papryki słodkiej 1/2 łyżeczki papryki ostrej 1 łyżeczka cukru 1 opakowanie pomidorów w puszce 1,5 litra bulionu sól pieprz Wykonanie
Trawienie to złożony proces, który znacznie różni się w zależności od rodzaju spożywanego pokarmu. Zrozumienie czasu trawienia różnych pokarmów może pomóc osobom podejmować świadome decyzje dietetyczne, które promują lepsze zdrowie i dobre samopoczucie. W tym artykule omówiono 15 popularnych pokarmów i czas ich trawienia, dostarczając informacji na temat tego, jak szybko lub wolno te pokarmy … Read more
Składniki: 1 duży ogórek 3 dojrzałe pomidory 1 mała czerwona cebula 1 pęczek natki pietruszki 1/2 papryczki chili (opcjonalnie, dla ostrości) Sok z 1 cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku 1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę, opcjonalnie) Przygotowanie: Krojenie warzyw Ogórka pokrój w … Read more
Składniki: Na mini bułeczki: 500 g mąki pszennej 250 ml ciepłego mleka 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka soli 7 g suchych drożdży (lub 25 g świeżych) 30 g masła (roztopionego) Na nadzienie: 2 filety z kurczaka (pokrojone w kostkę) 1 cebula (drobno posiekana) 1/2 czerwonej papryki (pokrojona w paski) Liście sałaty 1 pomidor (pokrojony w … Read more
Składniki: 📋 🥄 500g mąki pszennej 💦 300ml ciepłej wody 🥄 1 łyżeczka soli 🍯 1 łyżeczka cukru 🍞 20g świeżych drożdży (lub 7g suchych drożdży) 🧈 1 łyżka oliwy z oliwek 🌾 Mąka do oprószenia Przygotowanie: 🍳 Drożdże 🍞: W małej misce wymieszaj drożdże z cukrem i ciepłą wodą. Pozostaw na 10 minut, aż … Read more
Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! 2 opakowania proszku budyniowego waniliowego 50g cukru 3 jajka 200 ml mleka 150 g twarogu Trochę soli Trochę oleju słonecznikowego przygotowanie To takie proste, moja droga Najpierw włóż wszystkie składniki do miski i wymieszaj mikserem lub trzepaczką. Następnie lekko natłuść i rozgrzej patelnię o nieprzywierającej powierzchni, włóż … Read more
Składniki: 1 i 1/2 szklanki wody (360 ml) 2 szklanki cukru (380 g) 2 szklanki mleka w proszku (200 g) Uwaga: Pojemność szklanki to 240 ml. Przepis daje około 800 g mleka skondensowanego. Aby uzyskać mniejszą ilość, zmniejsz proporcje o połowę. Przygotowanie: Gotowanie syropu: Wlej 1 i 1/2 szklanki wody do garnka. Dodaj 2 szklanki cukru, … Read more
Składniki: 200 g mąki pszennej 150 g cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 jajka 100 ml mleka 100 ml oleju roślinnego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 50 g kakao 100 g białej czekolady (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia oraz cukier. Następnie dodaj jajka, mleko, olej oraz ekstrakt waniliowy. … Read more
Eklerki z masła orzechowego bez pieczenia! **Składniki:** – 200 g herbatników – 120 g masła, roztopionego – 250 g serka śmietankowego (np. Philadelphia), w temperaturze pokojowej – 1 szklanka masła orzechowego – 1 szklanka cukru pudru – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – 2 szklanki bitej śmietany (1 kubek śmietany kremówki, ubitej) – 200 g czekolady, posiekanej … Read more
Składniki: 3 jajka Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 120 g cukru 50 ml oleju Cynamon w proszku 2 łyżki kakao w proszku 100 ml mleka 300g mąki 1 opakowanie proszku do pieczenia Do nadzienia twarogowego 500 g twarogu 4 łyżki cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 1 opakowanie proszku budyniowego o smaku … Read more
