Wystarczy wymieszać filiżankę płatków owsianych z cukinią! To lepsze niż pizza! Jem to codziennie

🛒 SKŁADNIKI:
🥒 1 średnia cukinia (starta na grubych oczkach)
🌾 1 kubek płatków owsianych (ok. 100 g)
🧀 50 g startego sera (np. parmezan lub mozzarella)
🥚 2 jajka
🧄 1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
🌿 1 łyżka posiekanej natki pietruszki lub koperku
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌟 Opcjonalnie: szczypta suszonego oregano lub bazylii
📋 INSTRUKCJA:
1️⃣ Przygotowanie cukinii:
Zetrzyj cukinię na tarce, posyp solą i odstaw na 10 minut, aby puściła wodę. Następnie dokładnie odciśnij ją z nadmiaru płynu przy pomocy ściereczki lub sitka. 🥒✨
2️⃣ Mieszanie składników:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

Leave a Comment