1. Smoothie fraise banane :
1 tasse de fraises,
1 banane,
1/2 tasse de jus d’orange,
mélangez et dégustez ! —
2ème bâtonnet
smoothie amande avocat 1 banane
1/2 avocat
Une poignée d’amandes
250 ml de lait
d’amande —
3. Smoothie avocat noix
1/2 avocat
1 banane
Une poignée de noisettes
250 ml d’eau
de coco —
4. Smoothie papaye banane
250 ml papaye
1 banane
1/2 tasse d’ananas
250 ml d’eau
—
5. Smoothie Avocat-Banane
1 banane
1/2 avocat 250 ml de lait
Une pincée de cannelle (facultatif)
