Des frissons sans raison apparente ? Découvrez ce que votre corps essaie peut-être de vous dire

Les frissons peuvent aussi être liés à notre état émotionnel. Vous avez peut-être déjà ressenti cette vague de frisson à l’écoute d’une musique émouvante ou en regardant une scène marquante d’un film ? C’est le même mécanisme. Ces frissons « émotionnels » surviennent lorsque notre cerveau libère de la dopamine, l’hormone du plaisir. Une montée de stress, une surcharge mentale ou un trop-plein d’émotions peuvent donc déclencher ce type de réponse.

Et si c’était votre système immunitaire qui se manifestait ?

Parfois, ces frissons sont un des premiers signes que notre corps lutte contre un petit envahisseur. Une infection débutante, même très légère, peut déclencher une élévation de la température corporelle… et donc provoquer des frissons, sans pour autant que vous ayez de la fièvre. C’est souvent la première alerte avant d’autres symptômes plus évidents comme la fatigue ou les courbatures.

Fatigue, carences et déséquilibres hormonaux : à surveiller de près