Vous voulez essayer une recette simple? Voici une idée inspirée des pratiques méditerranéennes:
Ingrédients
2 brins de romarin frais (ou 1 cuillère à soupe de romarin séché)
Vin rouge ou blanc de haute qualité
Préparation
Laver et sécher les brins de romarin.
Placez-les dans un bocal et remplissez-les de vin.
Laissez l’infusion pendant 7 jours hors de portée de la lumière, en secouant le pot tous les jours.
Filtrer et stocker dans une bouteille fraîche.
Devrait être consommé avec modération: boire un petit verre de temps en temps et, bien sûr, éviter en cas de contre-indications (grossesse, conduite, traitement).
Bain de pieds relaxant au romarin
Préférez-vous une approche 100% bien-être sans consommation? Un bain de pieds au romarin est un excellent moyen de détendre votre corps à la fin de la journée!
